1、抱被法

由于小宝宝在母亲的宫中的情况下是被紧裹着的，因此他的手臂一旦被包囊起來，能让她们造成归属感。

抱被包囊小宝宝也是有方法，最好是不必把小宝宝全身竖直包起来，包成“蜡烛包”;应当尽可能把小宝宝的胳膊裹住，而把腿释放压力，不然会影响小宝宝髋骨的生长发育。

2、侧卧法

婴儿哭闹时，许多爸爸妈妈习惯性把小宝宝仰怀着，但实际上那样会让小宝宝有一种掉下来的觉得;并且小宝宝的脸冲着母亲的胸脯，嗅到奶水味会使他更非常容易又哭又闹。而恰当的作法应该是让婴儿脸靠外、侧睡，使他返回孕妈时最传统式的姿态。

3、晃动法

小宝宝在填满孕妇羊水的孑宫里时，实际上一直全是在摇晃着的，无论母亲在行走，還是躺着看电视机或晚上睡觉翻盘等，小宝宝一整天都会摇晃着。

因此，适度的摇晃也可以让小宝宝造成归属感。而有节奏感的摇晃对婴儿而言更有用，会使他觉得到十分的舒适和释放压力。特别提示，爸爸妈妈晃动小宝宝时留意抗压强度要适度，不可以过度猛烈，非常要当心小宝宝头部的安全性。

4、吮吸法

实际上小宝宝在产期的前3月就早已刚开始训练吮吸手指头了。吸吮不但能减轻小宝宝的饥饿的感觉，更关键的是能够激话人的大脑的镇定神经，将小宝宝带到深层次的松驰情况。

要提示诸位父母的是，给宝宝吮吸奶瓶奶嘴时，不必把奶瓶奶嘴挂在小宝宝的脖子上，以防伤到小宝宝，也不要在奶瓶奶嘴上沾糖，以防培养欠佳的习惯性。

5、哄笑法

母亲满怀小宝宝9月的情况下，时时刻刻都会听着各种声音：

母亲心跳声音、肠胃蠕动的响声、血液流动性的响声、讲话的响声这些，也有来源于外部的各种声音。

恰当的作法：在小宝宝耳旁不断传出“嘘”的响声，宝宝哭要有多高声你也就嘘得多高声，那样能让小宝宝快速地平静下来。在宝宝的語言全球里，哄笑就好似表明“我喜欢你”。

产后为什么容易得胆结石？

如今人们生活水平有了很大的提高，可是越来越多的人处于亚健康状态，而近年来患上结石病的年轻女性越来越多，与不良的饮食习惯和生活习惯有很大关系，而且有一部分女性是生下宝宝后才患上胆结石，那么产后为什么容易得胆结石？

无论是剖腹产还是顺产的妈妈，产后身体都变得虚弱，需要休养一段时间才会恢复，而月子期间产妇都喜静少动，长时间躺在床上，运动时间很少，时间久了会导致胆囊肌的收缩力下降，引起胆汁淤积，这就为胆结石的形成创造了条件。

一般情况下产后妈妈需要照顾宝宝，睡眠受到很大影响，长时间睡眠不好会造成胆的少阳生机受损，气机的正常运行也受到一定影响，时间长了会引起胆部病变，这样就可能诱发胆结石，所以产妇在照顾宝宝的同时，一定要注意自己的身体，保持良好的睡眠，身体没有恢复好之前尽量让家里人帮忙一起多照顾下宝宝。

分娩后不久的女性血中的胆固醇含量一般都会有些高，而且胆汁中胆固醇含量也高，这时候胆汁比较容易出现淤积，增加胆结石形成的可能。而且产妇不好的饮食习惯也是导致产后胆结石的一大原因。有的人认为产妇需要多进补，吃太多高脂肪、油腻的食物，这些食物不容易消化，胆汁易出现浓缩，胆固醇也容易出现饱和状态，这样产妇就容易得胆结石。